9月の長雨の前に滑り込み。
こんにちは。自称雨女、晴れるかどうかは同行者のパワー次第のゆきこです。
9月はみなさん予定の山行に行けずモヤモヤした方も多いのでは。
10月に期待！
8月26日にアルプスデビューにもぴったりな、中央アルプスの木曽駒ヶ岳へ行ってきました。
菅の台バスセンターからバスに乗り、しらび平からロープウェイへ。
ロープウェイを降りた千畳敷駅は、すでに標高2,612m。
目指す木曽駒ヶ岳は2,956mです。
一気に標高を上げられるので、初めてのアルプスにもおすすめのコースです。
今回の行程
菅の台バスセンター
↓ バス
しらび平
↓ ロープウェイ
千畳敷（2,612m）
↓
八丁坂
↓
乗越浄土（2,850m）
↓
中岳（2,925m）
↓
木曽駒ヶ岳（2,956m）
↓
中岳方面
↓
乗越浄土
↓
千畳敷
千畳敷から木曽駒ヶ岳までは、一般的なコースタイムで往復4時間ほど。
今回のメンバーは何度か低山を一緒に歩いた2人と、アルプスデビューの人が1人。
休憩したり、ご飯を食べたり、写真を撮ったり。
初めてなら時間には余裕を持って行くのがおすすめです。
下界は夏、山の上は秋の気配
ロープウェイを降りると、目の前には千畳敷カール。
下界はまだまだ夏ですが、山の上は少しずつ秋へ。
チングルマはふわふわの綿毛になり、ナナカマドには赤い実。季節がひと足先に進んでいます。
そんな景色を楽しみながら、まずは八丁坂へ。
千畳敷から乗越浄土までが、この日の登りの核心部。
スタート地点ですでに標高2,600mを超えているので、心拍を上げすぎないようにゆっくり登ります。
朝が早かったから、途中でお腹も空いてきた。
ジェルなどの補給食をちょこちょこ入れながら進みます。
乗越浄土から中岳へ
乗越まで上がると、伊那前岳へ続く稜線がきれい！
あっち側からも登ってみたい。
宝剣山荘を横目に、中岳へ向かいます。
ここがとても気持ちのいい場所で、「もう、ここを今日の目的地とする！」という気分になります。
とはいえ、今日の目的地は木曽駒ヶ岳。
重い腰を上げて中岳から一度少し下って、そこから登り返せば山頂はもうすぐ。
木曽駒ヶ岳、山頂！
山頂に着くころにはガスが上がってきて、一旦は真っ白に。
でも風があったので、ガスが流れると時々青空も。
そして、お楽しみのランチタイム。
マウンテングルメラボの「タケノコと柑橘のグリーンカレー」。
お湯を入れて待つこと15分、おいしいカレーの出来上がり！
お友達はそうめん、おにぎりなど、それぞれ好きなものを。
山を見ながら食べるご飯は美味しい！
「巻道＝楽な道」ではなかった
景色も堪能したところで、ゆっくり下山します。
メンバーの体力的に「また中岳登るの大変かなぁ」と思って、巻道を選んだのですが……
ちょっと片側が谷だったり、岩っぽいところがあったり。
高いところが苦手な人には怖かったみたい。
ごめんて。
切り立った危険個所はないので、歩きなれている人はあまり気にならないと思いますが
初心者さんや高いところが苦手な人は、素直に中岳を登り返したほうが安心かもしれません。
ガスが出ていたので雷鳥にも会えるかな？と思いましたが、今回は会えず。
また次回！
巻道を抜けて、ほっと安心したところで宝剣山荘へ。
寒い寒いと言いながら、ソフトクリーム休憩です。
寒くても、つい食べちゃうんですよね。
とても美味しかったです。
下りも最後まで慎重に
あとは千畳敷まで下るだけ。
下りは楽勝！と思いきや、疲れてくると足元が雑になったり、ふらついたり。
特に初めてのアルプスだと、普段の里山以上に上りも下りも時間がかかることもあります。
最後まで慎重に。
ちょうど乗る予定だったロープウェイにも間に合って、千畳敷カールを後にしました。
初めて行くなら装備もしっかりと
ロープウェイで一気に標高2,612mまで行ける木曽駒ヶ岳。
アルプスデビューにはおすすめですが、ロープウェイで行ける＝軽装で大丈夫、ではありません。
登山靴、レインウェア、防寒着。水分と行動食も忘れずに。
下界が暑くても、山の上は寒い。
さっきまで晴れていたのに、あっという間にガスの中、なんてこともあります。
そして最初から飛ばさない。
標高が高いので、いつも以上にゆっくり歩くくらいでちょうどいいと思います。
ロープウェイの最終便と混雑時の待ち時間に注意！
ロープウェイの最終便は17:00。
すぐそこに駅が見えていても、登山道では意外と時間がかかります。
また、週末やこれからの紅葉シーズンには混雑します。
臨時便が出ている場合でも、時間と体力に余裕を持って楽しみましょう。
下山後は「こぶしの湯」で温まり、本日の山行終了です。
お疲れ様でした！
一歩踏み出してみたい人、一緒に歩きましょう
この日のメンバーを中心に、平日開催ですが月1くらいで「歩く会」を企画しています。
山を歩いてみたいけど、ひとりではちょっと不安。
アウトドアを始めたいけれど何を揃えたらいいのかわからない。
そんな方、お声掛けくださいね。
一歩踏み出してみたい！
そんな背中を押せたらいいなと思っています。
10/10（土）には初心者向けのイベント
「お山へ行こう！〜 霧ヶ峰編〜」も企画しています。
ぜひご参加くださいね。
https://clamp-bike.sbs/2026/09/25/10-10%ef%bc%88%e5%9c%9f%ef%bc%89%e3%81%8a%e5%b1%b1%e3%81%b8%e8%a1%8c%e3%81%93%e3%81%86%ef%bc%81%e3%80%9c-%e9%9c%a7%e3%83%b6%e5%b3%b0%e7%b7%a8%e3%80%9c/
